Вариации на тему "Панчо" (авторский фоторецепт)

картинка

Это мой первый рецепт, размещенный где либо, так, что прошу сильно не бить!

Читать далее…

Эти продукты не испортят ни одной диеты!

 

 

 

 

 

 

Ах диета, диета….

https://i1.wp.com/www.turboslim-dieta.ru/wp-content/uploads/dieti.jpgКлючевым фактором в любой диете является размер порций и питательность продукта, т.е. его способность утолять голод. Если вы устали от овощей, рыбы и мяса, приготовленных на пару, а также от яичных белков и прочего, как можно разнообразить свое меню? Какие продукты можно смело взять на вооружение?

Читать далее…